johnvs en Tom: bedankt voor de tips en aanmoedigingen.
De constructie komt los te staan van het pand (rondom 10 cm ruimte is het idee), en geheel luchtdicht afgekit, afgezien van deur en suskasten. Die deur gaat nog een uitdaging worden. Ik vraag me af of gewone rubberstrips voldoende afdichting zullen geven. Ook wil ik eigenlijk dat de deur van buiten geopend kan worden, maar dat is weer strijdig met het idee dat er geen gaten/doorvoeren in mogen komen.
Ik heb een folder aangevraagd bij Stichting Geluidshinder. Daarin werd aangeraden een dubbele laag gipsplaten aan te brengen aan de buitenkant, en de nodige isolatie aan de binnenkant (rockwool, betonvezelplaat). Dat wordt erg zwaar en prijzig, dus even afwachten of het nodig is.
Een andere bron raadde, net als Tom, aan een spouwconstructie te maken.
Ik weet niet wat het beste zou werken: twee lagen gips op elkaar, of een spouw, maar ik neig naar de spouw. Maar dat gaat wel ten kostte van de ruimte aan de binnenkant, waar ook nog geluiddempend materiaal moet komen zodat ik m'n oren niet in de vernieling blaas...